OM YOGAVERSET

I Yogaverset har vi yoga for alle. Måske har du aldrig været til yoga før, måske har du praktiseret yoga i årevis. Det kan være, du har noget fysisk at tage hensyn til, det kan også være, du er så heldig at du kan bevæge dig frit uden nogen særlige begrænsninger i kroppen. Måske er du meget smidig og kan selv smøre solcreme på ryggen eller måske kan du knapt rette dine arme helt ud. Du er velkommen præcis som du er!

Der er ingen bestemt måde, du skal passe ind i en yogastilling på, men derimod masser af måder, dine yogastillinger skal justeres på, så de passer til netop dig.

Vi har cirka 20 forskellige hold om ugen og vi er fast 6-7 undervisere med hver vores kærlighed til yoga og det at dele ud af vores passion. Du finder alle hold under “holdoversigt” og når du vil tilmelde dig, skal du ind under fanen “holdtilmelding”.

Vores sæsoner går fra januar til maj/juni, enkelte lidt kortere. Herefter har vi et sommerprogram og fra august til november/december har vi efterårets yoga på skemaet.

“For mig starter yoga allerede lige inden jeg træder ind ad døren hos Yogaverset, fordi på den anden side ved jeg der venter mig ro og fordybelse – et pusterum i en travl hverdag – og en træning der passer netop til mit temperament og styrke og med et fokus fra underviserne på netop min krop med de skavanker og forcer den har lige i dag.”

“Yoga hos Yogaverset er for mig effektiv træning, der allerede efter få lektioner kunne mærkes på min holdning, vejrtrækning og styrke.”

– Kristine